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Textos para ler com calma.

Sobre psicanálise, ansiedade, relacionamentos, luto e tudo aquilo que a gente sente e nem sempre consegue dizer.

crises de sentido · autoconhecimento

Crise dos 40: metade do caminho e muitas perguntas

Chegou aos quarenta cheio de perguntas? Entenda a crise dos 40, o luto pelo que não foi e como essa fase pode virar uma abertura para escolhas novas.

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autoestima · autoconhecimento

Autoestima: por que é tão difícil gostar de si mesmo

Gostar de si parece fácil no papel e difícil na prática. Uma conversa sincera, sem fórmula mágica, sobre como melhorar a autoestima olhando a própria história.

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psicanálise · autoconhecimento

O que é o inconsciente, explicado sem complicação

Entenda o que é inconsciente em palavras simples: como ele aparece nos esquecimentos, sonhos e repetições do dia a dia, e por que vale a pena escutá-lo.

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O primeiro passo

Você não precisa saber
por onde começar. Só começar.

Me manda uma mensagem do seu jeito. Sou eu mesmo que respondo, e a gente combina o primeiro encontro.

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