Angústia de domingo à noite: o peso da segunda-feira
Sente angústia de domingo à noite, aquele peso quando a segunda se aproxima? Entenda o que esse aperto pode estar dizendo sobre a sua rotina e o seu desejo.
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Textos para ler com calma.
Sobre psicanálise, ansiedade, relacionamentos, luto e tudo aquilo que a gente sente e nem sempre consegue dizer.
Demissão e o luto pelo trabalho que acabou
Como lidar com demissão quando ela mexe com a identidade, a rotina e a autoestima? Um texto acolhedor sobre o luto pelo trabalho que acabou e o que vem depois.
Mudar de carreira: o medo, o desejo e a coragem no meio
Vontade de mudar de carreira e medo de errar? Uma conversa sobre desejo, medo e coragem para pensar essa decisão com calma, sem fórmulas prontas.
Férias que não descansam: por que você volta mais cansado
Voltou das férias precisando de outras férias? Se você sente que não consegue descansar nas férias, talvez o cansaço tenha raízes mais fundas que a agenda.
Síndrome do impostor: quando o sucesso parece um engano
Promovido e com medo de ser descoberto? A síndrome do impostor faz o sucesso parecer sorte ou engano. Entenda de onde vem essa sensação e como olhar para ela.
Sinais de burnout que a gente costuma ignorar
Cansaço que o fim de semana não resolve, irritação com tudo, domingo à noite pesado. Conheça os sinais de burnout que a gente costuma empurrar com a barriga.
O primeiro passo
Você não precisa saber
por onde começar. Só começar.
Me manda uma mensagem do seu jeito. Sou eu mesmo que respondo, e a gente combina o primeiro encontro.
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